मानसिक ऊर्जा अवरोधों को तुरंत हटाने के 3 तरीके

अपनी ऊर्जा को जल के रूप में सोचना महत्वपूर्ण है।

पानी को मजबूत और स्वस्थ बनाए रखने के लिए उसका गतिशील होना आवश्यक है।

जब पानी स्थिर हो जाता है, तो शैवाल और अन्य बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। इससे पानी की उपचारात्मक शक्ति समाप्त हो जाती है।

आपका ऊर्जा क्षेत्र (आभा) भी इससे भिन्न नहीं है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपनी ऊर्जा को स्थानांतरित करने के तरीके खोजें ताकि आप अपनी दिव्य अंतर्ज्ञान शक्तियों को देख सकें।

यहां केलीना द्वारा बताए गए शीर्ष 3 तरीके हैं जो आपकी ऊर्जा को तुरंत साफ कर देंगे और आपको अपनी शक्तियों में वापस लौटने में मदद करेंगे।

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अपनी सुबह की दिनचर्या बदलें.

यह बात बेतरतीब लग सकती है, लेकिन मैं समझाऊंगा। सुबह के शुरुआती घंटों में उगते सूरज की ऊर्जा के कारण ऊर्जा बहुत अधिक और शुद्ध होती है।

इसका मतलब यह है कि आप दिन के इस पवित्र समय के दौरान अधिक से अधिक सकारात्मक ऊर्जा एकत्र कर सकते हैं।

जब आपकी ऊर्जा अवरुद्ध हो जाती है, तो दिन की शुरुआत में इस खूबसूरत ऊर्जा को महसूस करना कठिन हो जाता है।

अपनी सुबह की दिनचर्या को बदलकर, आप वास्तव में अपनी ऊर्जा को पुनर्निर्देशित कर रहे हैं। इससे नकारात्मक ऊर्जा या अवरुद्ध ऊर्जा को अपने प्रवाह में जाने का मौका मिलता है और आपकी प्राकृतिक ऊर्जा का प्रवाह बहाल हो जाता है।

• बिस्तर के दूसरी तरफ उठें। जब हम बिस्तर से उठते हैं तो हमारे पैर ज़मीन को छूते ही हम ऊर्जा क्षेत्र में कदम रखते हैं। कभी-कभी बिस्तर के एक तरफ़ ऊर्जा दूसरी तरफ़ की तुलना में ज़्यादा होती है। इसके कई कारण हो सकते हैं:

  • पड़ोसी चिड़चिड़ा है

  • फेंग शुई का प्रवाह सही नहीं है या इसकी स्थापना सही ढंग से नहीं की गई है।

  • या फिर हो सकता है कि आपने अपनी नींद में बहुत सी जहरीली ऊर्जा को साफ कर दिया हो और भारी ऊर्जा अभी भी आपके आस-पास ही रह रही हो। जब आप उठते हैं, तो आप गलती से उसमें वापस चले जाते हैं।

• जैसे ही आप जागते हैं और अपनी आँखें खोलने से पहले अपने पैर की उंगलियों और अंगुलियों को हिलाते हैं। अपना इरादा तय करें कि आप ऊर्जा अवरोधों को हटा रहे हैं। अपने अंदर से सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह महसूस करें।

• मुस्कुराइए। इससे सकारात्मक ऊर्जा के लिए आपके इरादे को मजबूत करने में मदद मिलती है। भले ही आप खुश महसूस न करें, यह सरल कार्य आपके अंदर खुशी का माहौल पैदा करेगा।

टहलने जाएं/बाहर घूमें।

संरक्षक अक्सर यही सुझाव देते हैं। वे कहते हैं कि जब हम अपनी आभा से जुड़े नहीं होते, तो हम अपनी असली दिव्य शक्ति को जल्दी ही भूल जाते हैं।

जब हम विषाक्त या अवरुद्ध ऊर्जा में होते हैं, तो प्रकृति के उपचारात्मक उपहारों को भूलना आसान होता है और हम घर के अंदर रहना, सोशल मीडिया पर रहना, फिल्में देखना पसंद करते हैं, जिससे नकारात्मक ऊर्जा को बढ़ावा मिलता है।

पैर पटककर आवाज निकालो।

मुझे कई साल पहले एक एक्यूपंक्चरिस्ट ने बताया था कि हमारे पैरों के तलवे पर एक एक्यूपंक्चर बिंदु होता है जिसे "द ड्रेन" के नाम से जाना जाता है।

जब हम इस बिंदु को सक्रिय करते हैं तो यह अवरुद्ध ऊर्जा को बाहर निकालने में मदद कर सकता है।

कई साल पहले, जब मैंने इस बारे में नहीं सीखा था, तब अभिभावकों ने मुझे सिखाया था कि जब मैं गुस्सा, दुखी या खोया हुआ महसूस करूँ तो अपने पैरों को थपथपाऊँ। बैठते समय दोनों पैरों को धीरे से थपथपाने से जहरीली ऊर्जा को कम करने में मदद मिलती है। मैं आमतौर पर ऊर्जा को हल्का महसूस करता हूँ और अपने पैरों को थपथपाने से पहले की तुलना में अधिक स्पष्टता महसूस करता हूँ।